ホルモンバランスの乱れ

症状とその原因～ホルモンバランスの乱れ編～

女性の場合30代半ばを過ぎたころからじょじょに減少しはじめるのが特徴的。

ではそのピークはと言うと、個人差もありますが
おおかた出産に適した20代から30代前半までがその範囲と言えるでしょう。
50代にもなるとかなり分泌量が減り閉経を迎えます。

男性の場合は、安定的に20代から・・・
なんと70代くらいまでその量はあまり衰えないそうです。
しかし、女性の場合は分泌量は下がっていく一方。

このことからもホルモンのバランスを整える為にさまざまなケアが必要になります。
ホルモンバランスの乱れを正すことで、
健康で生き生きした髪を手に入れることができるわけなので積極的にケアを行いたいですね。

では、ホルモンバランスの乱れが原因で起こる症状はどのようなものがあるでしょうか？？

ホルモンバランスの乱れによる症状

• 神経質になり髪が薄くなる
• 過度の皮脂分泌で脱毛症になる
• イライラやストレスによる頭皮の萎縮
• 自律神経が乱れて頭皮への血流が悪くなる

症状があると言うことは必ずその原因もあるはずです。
併せて血行不良による原因についても調べてみました。

ホルモンバランスの乱れによる原因

• 加齢
• 出産
• 月経
• 更年期障害
• ストレスやアンバランスな食生活

ホルモンバランスは、食生活を改善したりリラクゼーションにより
ストレスを軽減したり、サプリメントを飲んだりと対策もいろいろあります。
ホルモンバランスが乱れているからとくじけず
前向きにケアしていけば症状もいくらか緩和されるみたいです。

抜け毛の原因でもあるホルモンバランスの乱れを解消することが
脱毛や薄毛対策にも繋がると言ってもいいようです。

自宅でできる対策は「忙しくてもできる！抜け毛対策」からどうぞ